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一个团队只要精气神起来了，出成绩只是早晚的事。
万丈高楼平地起。
只有打好基础，于浩他们今后才有可能成为真正的高手，他也才能真正去实现心中的蓝图。
“那你注意点，别让他们受伤。”
齐晖笑笑走开，任由毒牙去折磨那伙牲口。
毒牙从凤鸣村回来，站在走廊中一声高喊：
“起床训练！”
于浩等人条件反射一样迅速起床。
看了一眼挂在墙上的石英钟，心中暗道，毒牙大哥是不是犯病了？
今天的训练时间比以前整整提前了一个钟头。
这可倒好，搞的就像是部队上的紧急集合！
于浩甚至邪恶的想道，毒牙大哥可能是因为表现不好，犯了难言之隐，被泼辣的桃子嫂子从床头踢了下来。
否则不可能这么早就来折腾他们。
但他也是仅仅恶意的脑补了一下，那个让他鸡血沸腾的画面而已，手上脚下丝毫不敢怠慢。
毒牙对他们有个规定，每天起床洗漱并且到楼下集合的时间不能超过十五分钟。
无论是谁，每超过一分钟，加练一公里的越野跑。
麻利洗漱完毕，