侃侃而谈，接着说：“其实，我们人体也分阴阳，阴阳就是二，二生三，所以天上有三宝——日、月、星；对应在地上就是水、火、风；对应在人身上就是精、气、神。精实际上就是精微物质，或者说高能量的生命形式；神是无形的，是光，也是一种“热”。精不足则神不足，就好比油灯里面没有灯油，烧起的火会亮吗？如果你生命的能量先天以来就是低水平，再加上你后天消耗得多，就导致你的生命活力少，生命的活力少表现在日常生活中就是疲乏、有气无力，更重要的一个就是心里对世界感到灰暗、感到消极悲观。所以这个是相互匹配的关系；而精和神之间又有个过度，而连接二者的就是气。“精”运动变化过程形成的动能——静的时候叫精，动的时候叫气。所以，任何生灵都是由‘精气神’所组成的，一旦没有了‘精气神’所支配，那他就没有生命。”