毕，唐凯亲自教导她怎么样修炼心法，当然，他教导的也是经过他改良后的苏家心法，只要修炼到内气雄厚的程度，实力就会变得相当可怕和强大。
苏灵秀这一天直接请假，修炼了一天一夜，实力突飞猛进。
接下来，苏灵秀又开始找唐凯，请教内气的作用。
“内气有四大作用，第一，强化作用；修炼内气能让自身的耐力、速度、力量增强，一旦把内气聚集在身体的某一个地方，那个地方也会得到强化。”
“比如说，把内气运转到双脚上，你的脚力和速度就会得到很大程度的提升；如果把内气聚集在双手之上，拳头就会爆发出更加可怕的力量，杀伤力最少都会翻倍。”
“第二，杀伤作用；如果你达到了内气外放的练气境后期，你的内气就能直接对敌人造成伤害。”
“第三，操控作用；内气有着不同的属性，分别是金木水火土，比如说，修炼了木系内气的人，如果有一定的天赋，他就能操控附近的植物，可以让植物生长或者枯萎，甚至能让植物攻击敌人。”
“这么说，如果一个人的内气是火属性，他就能控火？如果是水属性，就能操控水？”
“没错，不过，想要达到操控生物的目的，必须要满足一