觉。他半眯着眼，盯着看了一会儿，才慢慢的坐起来，手不自觉的扶着腰。
又赖床了一会儿，才下地去洗漱了。
牧翎则是有事情早早的就出门了。虽然他很不想，但又不得不去。不过他留了一张便利贴。
易懿看到了那张便利贴，忍不住笑了笑。都什么年代了，发消息不好吗？还写字，显摆他的字好看呗。
虽然他心里这么想着，但是动作却轻柔的把那张便利贴夹到了自己的书里。看样子是想要好好的保存起来。
做好后，他手继续扶着腰，还时不时的揉一下，慢慢走下楼了。
到了楼下就看到孩子们已经在大厅里坐着，并且已经吃完了早餐，只有他起这么晚。
不过他一点儿也没有感到尴尬，这不是有个歪理么，自己不尴尬，尴尬的就是别人。其实也是因为这件事情已经发生很多次了，所以他也不觉得不自在了。
他就这样在众目睽睽之下，下楼了。不过手却在不知不觉中放回了该放的位置，而不是腰后面。但是他走动的动作却有些不利索。
被眼尖的易迩看到了，他有些担心的问着：“一一大哥，你腿怎么了，是不舒服吗？”
他这个问题直接让易懿脸红了一下。之后才回着