，打压欺负，天天提醒她，说她就是个丑陋不堪的女人，只能靠模仿沈若莲，为沈若莲创造价值，才有存在的意义。
久而久之，沈心澈对自我的评价，就变得越来越低。
也会开始默认，自己存在的意义，就是做沈若莲的影子，为沈若莲做事，是自己存在的唯一价值。
即便重生一世，沈心澈身上，仍残留着很多，上辈子的烙印。
比如，她十分没有安全感，天天都操心着，买房买地，仿佛这样，才能证明自己的价值。
比如，她对自己的容貌身材评价，仍然是杀马特大胖子大丑逼。
西方有两本书畅销一时，一本叫《秘密》，一本叫《能量》。
其中，《秘密》告诉大家，要想取得成功，必须在脑海里，构思成功后的每一个细节，心心念念必有回应。
而《能量》，则是告诉大家一个道理，只有在心中，不断勾勒自己想要的东西，并持之以恒的努力，就能得到这样东西。
这两本书，简单的概括，就是我们老祖宗说的：心想事成！
沈若莲的厉害之处就在于，她为沈心澈，构造了一个十分丑陋的乌托邦世界，却让沈心澈，把自己锁在了那个，自我否定和极度自卑的世界里。