，还灵体不稳，大多数情况下是不适宜使用任何灵技的，贸然使用可能会爆灵而亡。
但何唯当时有宋端仪护法，且是斗灵自带灵技，所以使用起来不仅不会影响灵体，反而会让斗灵和主人更加亲和，这也是宋端仪让他不断使用的原因。
虽说如此，但也有弊端，虽然提升了斗灵和主人的亲和度，但却也让斗灵的稳固度降低了。宋端仪的想法是，何唯就在他眼皮底下，只要潜心修炼，斗灵自会稳定下来，哪里会知道他一闭关，何唯就溜走了。
此刻竺渊帮他稳固灵体，一方面是要安抚结灵仙衣，另一方面还要平缓冰世花。
冰世花乃冰族圣灵，力量强悍且霸道，若不是结灵仙衣天性随和且能够净化灵气，它早就与它势不两立了。可即便如此，一体双灵也是极度危险的事。
也就是竺渊有此能耐，若是旁人，见到何唯体内有两个灵体，别说是帮其稳固了，只怕是要吓昏过去。
而竺渊因为某些原因，天生能够镇压世间所有灵体，所以冰世花也只能老老实实地听从安排。
竺渊一边帮他净化体内灵气，一边帮他梳理结灵仙衣和冰世花，这种种过程中，何唯却是受益匪浅。
斗灵大陆的修炼离不开体内斗灵，何唯以前