在那些视频中，影一虽然会在指导某些演员时说上几句动作要领，但影一与太微君一样寡言，更多的是亲自示范指导。
粉丝们看视频跟着学时，虽然大体能跟上，动作要领方面却未必标准。
但今天，在这明显是重新录制的视频里，卫老师却从冥想和热身开始，从头到尾都极其细致地给他们示范了一遍。
他不但亲自示范，还亲自录了每一步的注意事项。
近三十分钟的视频里，影一亲自解说的时间长达二十五分钟。
早起的粉丝们：！
“雾草！这是什么人美心善的人间小天使QAQ！
“妈！卫影影给我们重新录教学视频了！”
“啊啊啊啊啊我老公真帅prprpr！”
“哈哈哈哈虽然但是，卫影影你明明是演员不是养生专家啊你酷爱醒醒！”
视频发出去后没多久，评论区很快热闹了起来。
热闹过后，大家都乖乖跟着影一的视频开始练习，顿时发觉，还别说，这次比之前练剑时都顺畅很多，也没那么费力了，姿势也好看许多。
大家就又拥到影一微博下，叽叽喳喳讨论起这个视频来。
“哈哈哈哈我妈今天也跟着我一起练了