面粉都有一点。”
花繁正在清洗姜蒜，听到他这样说，抽空回头看了眼就不禁笑起来：“这大概就四五斤的量，节目组是特意算好了吧，说只给两天就两天。”
辛绎川挑挑眉，难得说道：“至少货真价实，给得挺干脆。”
“你这一说，还真是。”花繁不由得想到前世看过的那些综艺，节目组都是一坑接一坑的挖，轻易不会让嘉宾好过。
没有对比就没有满足，田园牧歌还是很良心了。
“我做个青椒炒鸡肉、鸡肉炖土豆，再来个胡萝卜炒肉、土豆丝，最后做个西红柿蛋花汤吧，配米饭正好。”
“我们今晚就吃大米饭怎么样？”
标准的四菜一汤，而且荤素搭配，花繁觉得应该够吃了。
辛绎川点头：“可以，很丰盛了。”
“那川哥，你问一下阿勒蕾和奥蓝的饭量，看看煮多少米合适，别浪费了。”
“什么？花花要问我们什么？”说曹操曹操到，奥蓝未见其人就先闻其声了，和阿勒蕾一起出现在厨房门口。
“来得正好。”辛绎川回头，替花繁回答了他的问题，“正准备煮饭呢，想问下你们的饭量。”
两人报上了他们平时所需的能量值，辛绎川