孙露嘴角坏坏的一笑，凑到张思梦的耳边，小声的说：“那个的时候，男人都喜欢柔韧性好的姑娘，能解锁很多姿势。”
“啊！？”
张思梦惊讶了一声，俏脸红的更通透了。
“走吧，正好姐姐的瑜伽还有一小部分没做完，陪姐姐去一起做完了。”
“今天还是算了吧，我有点累了。”
“别呀，想要身材变好，就要趁早，而且练习瑜伽也能放松身心，快走。”
孙露拉着张思梦就下楼，电视上的瑜伽练习教程还剩下最后一小段，孙露又从电视柜下面拿出了一张新的瑜伽毯，给张思梦铺好，笑着说：“思梦，准备好了么？待会儿跟着我做就好了。”
“嗯。”
张思梦点了一下头，她早就听说过练习瑜伽有很多好处，此时也有些好奇。
随着电视上的瑜伽教程继续，孙露趴在了瑜伽毯上，身体平行的下压，然后腰部下沉，最后慢慢的将屁股翘起来。
这姿势就跟刚才张思梦一进门看到的差不多，不过明显这个姿势的幅度更大。
“思梦，快点学着做，要保持住三分钟哦。”
“哦……”
张思梦也学着趴在了地上，但明显身
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