云天洗了一个澡之后就躺在床上开始休息，不过很快他就又起床开始热身，开始修炼。
一晚上不睡觉对于龚云天来说，并不是什么严重的负荷，自从突破到罡劲之后，龚云天感觉自己的修炼也稍微轻松了一些，之前一些难以做到的动作也比较容易了。
当然了，这对于龚云天来说并不是什么好事，因为他现在所修炼的恐怕还只是停留在之前的境界，他还需要自己更多的领悟，只有在修炼当中有严重的负荷，才能够达到快速提升的目的。
这样的事情，龚云天还是很清楚的，所以他先疗伤之后就要好好的研究，并且自己创造自己接下来修炼的一些东西了，要不然的话，他的境界和实力都会停滞不前的。
当然了，现在他的实力还在不断的提升着，只是相比较之前，这样的提升却是有限的。
不得不说，龚云天的压力还是很大的，特别是在见识了魏老这些高手之后，并且得知了神劲只是修炼的开始，这对于他来说，简直就是一个广阔的新天地，他也确定了奋斗的新目标。
在国外没有受伤之前，他觉得神劲后期就已经是修炼的尽头，他当时的实力，的确也已经相当的不错了，他觉得修炼也没有多少的方向感，他只需要修炼提升自己的实力就