紧身的白色休闲服，这几天她一直都是这样，这是为了防止沈静初爱慕自己黄金比例的身材。
凌念特地穿了一个不露腰，不露腿的衣服，将自己全身裹得严严实实，有效地防止了沈静初偷看。
当然，沈静初也不敢看，喻明月那老家伙都提前叮嘱好了（放下狠话了），一定要耐心教学（敢偷看就扣了你眼珠子）。
休闲服上隐约可见出汗的痕迹，纤细的腰身正半蹲着，扎着勉强还算标准的马步，纤白的手臂正水平举在胸前。
凌念的每只手都有一个沙袋绑在手腕处，一个标准重五千克，两边肩膀上为了平衡也加了两个沙袋，膝盖上也绑了两个沙袋。
在凌念眼中看来，沈静初能用沙袋解决的问题，绝不多废话。
虽然屋里开着空调，凌念的脸上还是忍不住冒出细密的汗珠，白嫩的脸皮儿底下透着红光。一看就站了挺久了，憋得孩子脸都红了。
沈静初悠闲地坐在一旁的小方桌旁，低头看着最近的综艺视频，乐的嘴巴都要咧到了后脑勺，关键是这人还不带耳机，声音都是外放的，大到足够凌念听见。
凌念一看就知道沈静初是故意的，不知道是为了整她还是锻炼她。
总所周知，凌念不高冷，和沈