自己的心态。其实什么是苦，是你自己觉得苦才会苦，你越想着痛苦的事就会越来越痛苦。其实人生就应该充满酸甜苦辣，当你遇到困难的时候，不要想着这件事对于你来说有多难，给你带来多大的痛苦，要想着如何去解决，怎样去摆脱，想着如何去战胜它，而不是被它征服。这取决于你的心态，每个人都应该学会调整自己的心态，再苦也要去面对。所以唯一的解决方法就是战胜它，否则你就会永远活在痛苦中。
其实人都是自己打败自己的。很多人缺乏自信，我当时就是缺乏自信，整日让自己活在痛苦中。现在的我明白了有一种能力叫做自信。一个人连自己都不相信，别人如何相信你？逃避是解决不了问题的，你要面对它、挑战它、战胜它，这才是一个人的能力。我感觉现在的人缺乏一种精神，那就是打不倒压不垮的精神。当你遇到困难的时候，你要告诉自己，来吧困难，我要战胜你！你要把困难当成生活中的调味品，我才是强者。
就像我写书，遇到的困难太多太多了。我的文化水平很低，很多字都不认识也不会写，连标点符号都不会点。还好我会写拼音，但平翘舌不分，像我的很多朋友说我，字都认不全还写书。我刚写书的时候真的太难了，好几天连一篇都写不出来，真像小品里说的