海棠书屋 > 都市小说 > 清穿之贵妃有喜了 > 正文 335,瑜伽(三更)
兴兴的让人将苏氏带进来。
    “景庶妃安”
    苏氏一进来,就对着软榻的方向行礼,因为这段时间每次来,杨绵绵都是待着软榻上的。这次却没发现杨绵绵并没有窝在软榻上。
    “起来吧!”
    有点喘息的声音从软榻对面穿过来,苏氏一惊,抬头看去,杨绵绵正以一个怪异的姿势坐在地上。两条腿叉开直直的坐在地上,而地上也铺着垫子,并不会很凉。
    苏氏惊讶的望着杨绵绵,她竟然不知道还可以这样做地上。
    而杨绵绵所做的动作正是瑜伽的基础动作劈叉。感觉差不多了,杨绵绵又变成竖劈。她就是挑苏氏来的时间练,就是为了给她看的。
    杨绵绵在前世也一直在练瑜伽,来了这里之后也练,可是怀孕之后就没练了,前段时间才拿起来,所有做的时候有点吃力,但不会疼痛,因为她的筋都拔开了。
    “庶妃为什么坐地上。”
    苏氏不解的问到。
    在苏氏询问的时候,杨绵绵又换了一个姿势,她站起身来,将腿抬高至胸前的博古架上。然后侧身弯腰一只手捉住抬起脚的那只脚尖,另一只手顺着身子弯曲的方向也去拉另一只手。
    这种姿势若是没做好,很有可能会拉伤腰


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