海棠书屋 > 都市小说 > 你们别逼我退团 > 正文 第116页
 想着事情,何畏便也没练得太投入,拿的都是平时能应付的重量练着手臂,倒是泊臣和宋逸舟两个健身狂魔非常认真的训练起来,深蹲卧推都不在话下,大重量的杠铃几次砸在地上都吓了何畏一激灵。
    叶隐棠见何畏一幅心不在焉的样子,怕他受伤,但毕竟在直播,也不好像之前在他们的宅子里一样贴身辅导,于是拍了拍他的后背:“我做几组仰卧起坐,你帮我按下腿吧。”
    何畏呆呆转头:“好……”
    叶隐棠在瑜伽垫上躺下,经过半天的锻炼,身上已经有了一层薄薄的汗水。但何畏毫不在意,十分认真地帮他压住双腿。
    “信息太少,一直想可能也没什么结果,不如投入训练休息一下大脑,也许会开启别的思路。”叶隐棠做着仰卧起坐,说话的气息却一点不乱。
    何畏点点头,放空了一秒钟大脑,专注地看着队长训练。
    叶隐棠的腰腹力量极强,起伏之间何畏甚至觉得有点按压不住……而且耐力甚好,做了几十个动作依旧标准,节奏也不乱。
    何畏一边在心里默默赞叹,一边暗暗加重了手下的力气。
    然后抬眼,毫无防备的撞上叶隐棠认真的目光。
    他慌乱地转过视线,过了半晌,才敢重新


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>