又钻心得疼。
陆挚绕到高墙的另一边，仰头看着她，“往下跳。”
这一次，他的嗓音柔和不少。
阿芷愣了一下，差点以为自己听错了。
又瞅了瞅自己目前所处的位置，敢肯定的是，她现在跳下去绝对是头重脚轻直接头朝下了，陆挚像是看穿她的心思，但还是示意她往下跳。
头朝下就头朝下吧，阿芷一闭眼，整个人就往下栽了下去。
没有想象中的疼。
陆挚竟出人意料地接住了她，下一秒将她抱离了训练场，全场新生一片哗然。
阿芷整个人都是懵的，眨着迷糊的大眼睛看着头顶上那近在咫尺的俊脸，他的手臂结实有力，就那么轻易地抱走了她。
等陆挚将她放到一处树荫下时她才反应过来，脸不经意间就红了。
陆挚这次没笑话她，低声说：“深呼吸，憋气，手攥成拳头用力敲打肋下疼痛的位置，然后做缓慢深长的呼吸，反复数次。”
“啊？”
“平时在家娇生惯养惯了，缺乏锻炼，”陆挚扬眉笑了，“人体主要的呼吸肌在肋间肌和膈肌，当你的肋间肌痉挛时，就会引起胸部两侧的疼痛，膈肌痉挛时，疼痛就会在左右肋下，岔气又叫做急性胸