海棠书屋 > 都市小说 > 卧底娱乐圈后红到无法脱身 > 正文 第97页
熟练地装好杠铃片后,调整姿势,就拉起了100kg。然后耀武扬威地看了眼宁渊。
    宁渊懂喻景平的意思,看身材,确实是喻景平更壮实一些。宁渊放在普通人里都算是消瘦的,但他其实不是瘦,只是体脂含量低,看着瘦而已,身上肥肉少,肌肉多。
    宁渊已经在跑步机上热身好十分钟了,额头微微出汗,正是最适合训练的时候。他也轻轻松松把100kg拉了起来,放下。
    喻景平正准备发声,却发现宁渊没有停下手。一个,两个,三个,一直做到了八个,才停下来。
    硬拉是非常累的无氧运动,要募集的肌肉量非常大,堪称“动作之王”,训练强度也比别的动作要大很多。即使是宁渊,一口气八个做下来,也需要大口喘气来休息,额头上已经冒出了丝丝汗珠。
    宁渊休息了两分钟,回过神来,才发现喻景平正盯着他目不转睛在看。
    宁渊:“下一组140kg,你先来?”
    喻景平好似如梦初醒:“好。”这才把眼神勉强从宁渊身上移开。
    站在杠铃面前的喻景平,已经不是刚才那个淡定而自傲的他了。他的眼神跟着宁渊一下又一下拉起杠铃,觉得自己有些心神不宁,满脑子都是刚才宁渊最后两个硬拉


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