“十二点半了。”
“我知道。”
“你对这些孩子，还真是上心。”姜平说，“你早点睡啊耿教，身体重要。”
“知道，我看跳水队的还差俩人没回来，我等等他们回来，不然一会吵醒了陈一澜。”
姜平点点头，先回去睡了。
耿爱国继续背着手站在走廊上。
陈一澜确实睡的断断续续的，总觉得好像绷着一根弦，翻来覆去的，400米个人混合泳，国内还没有刷新过记录。
菲尔普斯的世界记录是4分03.84。
世界第二、亚洲记录是日本选手萩野公介的4分06秒05.
400米个人混合泳，几乎是被国外选手垄断的。
陈一澜的记录是4分10秒，这一年的封闭训练，他的最佳成绩是4分07。
他这次的目标，是4分05秒。
第一次从4分17到4分13，前进四秒，他花了快两年，第二次从4分13到4分10秒，他花了足足四年。
而这次从4分10秒到4分07，他训练了两年。
这次的目标是再进步两秒，不枉这两年的训练。
回头看看，不只是他在努力，还有耿教，还有姜平，