吸气时肚子鼓起来，吐气时肚子扁下去。
来回练习了几十遍，终于学会。
但还是睡不着。
刚开始，她觉得要么是薄荷的原因，要么是呼吸法有问题。为此，她特意上网查了腹部呼吸法，方法和功效跟秦劲说的一样，他没有骗她。
那就是薄荷的问题。
可是薄荷晚间就是要进行呼吸作用啊，薄荷又有什么错。
假装植物睡觉的理论不再管用了吗？
江眠爬起来，把秦劲批改过的论文又看了一遍。
虽然有点讨厌这个男人，但凭良心讲，论文经过他的批改，论点更加清晰，论据也更加翔实了。而且他推荐的书单看起来都很厉害的样子。
江眠委委屈屈地打开购物网站的app，一一下单了这些书。
扔掉手机，重重躺回床上。
头脑既昏沉又清醒。
万籁俱寂的深夜，脑鸣就分外明显，脑袋里的噪音像蝉鸣，又像是密集的电流声，没有停歇的时候。
江眠抱着枕头翻了个身，压住左边的脑袋，床单和头发在耳朵处摩擦出窸窸窣窣的声音，有那么一两秒，她突然听不到左半边脑袋里的噪音。
整个世界瞬间安静了下来。