“不过娘你……”
柳云裳为陈氏搭一把脉，而后道，“你的肥胖跟玉莲妹妹不一样，您是后天的，也就是说多跳跳减肥操，就可以达到瘦身美颜的效果。”
“减肥操，是什么玩意儿？”
莫说母亲妹妹不知道，饶是自诩知识渊博的洛玉堂，也是第一次听到这样的词汇。
柳云裳知道自己说得太过，现代的知识概念，他们古代人一时之间很难明白。
柳云裳干脆用洛玉堂所熟悉的五禽戏作为类比，这样相信就算婆婆和小姑子不懂，但是相公还是能明白的。
“减肥操是五禽戏的一种，通过做着各种动作运动，来达到健身的效果。”
看着洛玉堂的眼睛，柳云裳大有一副要把自己的看家本领甩给他的气度，“就是这样……”
只见柳云裳弄一大块牛皮纸放在地上，然后自己整个人躺在上边，两膝盖并拢，脚掌紧贴在地面，臀的肌肉生生拉开，做一个臀桥的姿势。
臀桥是最快实现收紧臀上肌肉的动作之一，是无氧运动的必杀武器，属于腹肌撕裂者范畴。
从未做过这样新鲜运动姿势的玉莲，学着嫂子的动作，虽然有点酸痛，但他可以感觉到自己臀上的肥肉被拉开的那种感觉。