“你现在身子还很弱，跑步那一类剧烈的运动并不适合你，反而容易适得其反。你现在要做的就是不要时常窝在那个阴暗无天日的屋里，要时常出来呼吸一下新鲜空气，晒晒太阳，活动活动筋骨，这样才能够促进血液循环。”
说到这里，凤天澜又抓起刚才准备好的毛笔，“唰唰唰”的一顿画。
不一会儿她便画出了十来张，给图纸送到了公子欢喜的面前：“我这里有一套促进心肺的体操。运动量不大，说不定能帮上你。不过，运动这种事情贵在坚持，希望我下一次见到，欢喜公子的时候，你的脸色能够比今日稍稍好看一些。”
公子欢喜伸出右手，将那一小碟图纸接了过来，等他看清楚上面画的东西之后，忍不住抽了抽眉角。
这个细微的动作也被凤天澜给捕捉到了，她有些不好意思的笑了笑：“我的字不太好看，而且描述起来又很复杂，所以我干脆就用简体小人把这一套复健操画下来了，希望你能看懂。”
凤天澜嘴里所谓的简体小人就是由一个圆和一把叉组成，每个人的动作也是简单粗暴。
若是换作其他人，看到这满纸手舞足蹈的小人孔恐怕只会一头雾水。
就在凤天澜考虑，要不要再重新认真的画一遍的