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李沉舟走到两人身边，将玉盒收了起来；拿出灵石，在他们的周遭布下一个小型聚灵阵，以供他们修炼所需。
做好这些，李沉舟才松了口气，盘膝而坐，一边护法，一边运转灵气。
三人修炼两个小时，体会的灵气恢复后方才停了下来。
李沉舟睁开眼，精神饱.满，看了江必清和李沉渊一眼；两人也已经睁开了眼，“哥哥，必清，你们感觉如何？”
“师傅，我的修为又有点精进了。”江必清欢欣鼓舞。
“我还好，只是感觉体内的内劲比之前更为稳固。”李沉渊淡淡的说着。
李沉舟颔首，眼里饱含笑意，“这是正常的，灵气耗尽后，再修炼会更为凝实，而且更稳固；对于吸收灵气会更快一点，同样的，内劲也是如此。以后若是有条件，也可将灵气和内劲耗尽后再修炼，好处多多。”
“谢谢师傅提点。”江必清已经感受到了其中的好，得到师傅的提点，就更为高兴。
“来，继续挖草药吧！要是饿了就去山谷外面烤点野味儿吃，白衡应该打了不少猎物了。”李沉舟重新