时候，陪在身边闲聊了一阵，饭后就直接上楼开始恢复自身。
今天治疗吕军消耗的灵气达到三分之二的程度，现在自动恢复速度实在太慢……必须要主动的去恢复消耗的真元。
当然了，哪怕主动恢复，也很缓慢，但却比被动的时候要好多了。
其实在灵气等同的情况之下，修炼的时候，如果能够拥有恢复的时候的吸纳速度，这个人的天赋就太恐怖了……
修炼之所以困难，跟吸纳灵气的速度有关，跟炼化灵气的速度有关，跟炼化吸纳进来的灵气比率有关，跟……
总之条件多多，条件多了，困难程度就上去了，所以就显得缓慢。
而恢复呢？不仅仅吸纳速度会更高，吸纳进来的灵气转化率也高，甚至转化速度也快，综合之下，恢复就比修炼提升要快太多太多了……
但哪怕如此，等到修炼了一整个晚上，陈牧的真元也没能彻底恢复，大概还差六分之一的样子，这才能彻底恢复。
但陈牧没再继续！
因为恢复到这个程度已经不影响对吕军的治疗了。
接下来足足三天时间，陈牧都基本在治疗吕军和恢复自身之间徘徊，而效果，也很显著，现在吕军的血脉能量