到家门口，连下楼的功夫都省了，一个个能不胖吗？
“而且蜀地的菜，多油多盐，又喜欢吃肉、吃内脏，还有宵夜、啤酒，早上还喜欢吃牛肉面、肥肠面，这就更容易胖了。”
“所以平时要注意多吃蔬菜啊，”巫俊笑道，“那么从今天起，我们一个月内不吃肉食，少吃油，蛋糕也不要烤了，饿了就吃菜。”
老牛：……能不能给我开个小灶？老头子身子骨经不起折腾啊！
于是就这样，边窈就留了下来。
姜紫嫣和聂溿两人环游世界的计划，也再次搁浅。
不过对减肥这事，两个女生还是非常上心的，谁不爱美啊对吧。
见她们两个兴致勃勃，巫俊干脆就把边窈减肥的事情交给她们负责了。
“首先我们要制定一个计划！”
姜紫嫣三人立即开起了一个小会，为减肥大计出谋划策。
“怎么计划？”
“想要减肥，首先我们要少吃饭，”姜紫嫣信誓旦旦地说道，“所以我们现在每天只能吃早饭和晚饭，每人一个西红柿，或者一根黄瓜，怎么样？”
“我没问题，”聂溿又转身问边窈，“你呢？”
“我……我应