林杰就是一怔，想想自己和可馨，和淼淼在一起逛街，看电影的时候，沈兰若倒是真的没有出言提醒自己，要控制时间。
至于娱乐放松？
林杰回想了一下，好像就是看场电影，外加经常的吹萨克斯管来自娱了。
至于其他的
他努力的想了一通，最后郁闷的道：“兰若姐，中国人不像外国人那么会玩的。”
“是你自己不会玩而已，不要赖在民族特性上。”
沈兰若又谆谆告诫道：“阿杰，医生的工作压力普遍很大，要适时的通过爱好或活动，把积累的压力释放出去。”
“你现在的工作，不算忙碌，还没有产生倦怠之心。”
“但是，等安林医院开业，工作量暴增之后，我很担心你这种工作生活状态，会让你对工作产生厌倦情绪。”
“一旦有了厌倦情绪，失去了工作兴致，在医术方面，再想提升就非常难了。”
林杰询问道：“兰若姐，那你有什么建议？”
“一是，工作和生活有效的分开。”
“假期和周末时间，就不要再想与工作有关的任何事情了。多安排一些聚会、家庭、游玩、娱乐等项目，多多的享受