多种，没必要把老祖搞得跟个见不得人的杀手似的。
完成了所有的影像采集工作，殷勤又用了一个多时辰，总算是赶制出一部粗制滥造的大片片头。在这个过程中，他充分体会到了神 识不够强大的痛苦，很多细节上的东西他无力描绘，他可以想象出大场面的景象，却受限于神 识的强度，无法做到细致入微。
神 识是个很奇妙的东西，按照殷勤的理解，应该称其为一种特殊的精神 力量。对于修士来说，神 识会随着修为的精进增长而逐渐壮大，可另一方面一个灵根并不强大的修士，也可以通过种种方法锤炼出远超同阶的强大神 识。
一种众所周知的锻炼神 识的方法就是“观想法”，比如凡人在开脉之前常修的“白骨观”法，通过此法内视观想自身，将体内的每一根骨头都“看”的清清楚楚，明明白白，既可以锻炼神 识，又有利于心性之修行。
还有一种更为强大的观想法，则是源自佛家的观无量寿经，也称十六观法，此法从观想佛陀眉头间的一缕白毫开始，将心量与眼界逐渐扩散开来，练至极处，可以观想出无量大千世界，每一世界乃至一花一草，一厘一毫皆历历在目，清清楚楚。
若真能做到这一步，其心性之修为，就已