脆在他后腰上蹲了一下，“再出声，我可下重手了。”
“没事儿，您只管加劲儿！”殷勤感觉云裳的指尖，低头应是，扭头便跑。经过这一番推宫换血，整个身子都轻盈许多，估计再来三五回，刚刚进阶的血脉就能彻底稳固下来。到底是金丹老祖啊，按摩手法真心不错！
殷主任感觉自己身轻如燕，一下便窜到院子里，只是当他脚底沾地，便觉得足底的肾水区一股针扎般的钻心痛楚。殷主任脚下一软，噗通一下在地上连滚了几圈才又爬起来，同时在心中暗自嘀咕：就是做足底的时候，劲道太实在了些。
鸭蛋在院门口守着，见殷主任一瘸一拐地出来，知道今儿这位今儿又被老祖传授道法了。开始时大家对殷主任的待遇还有些眼红，日子长了，大家见过殷主任的惨状，便对这种扒皮抽筋式的淬炼方法敬而远之。殷主任进境虽快，受的罪却也不是人受的。当然了，殷主任也不能算是一个完整的人，他还有一半老龟的血脉呢。
鸭蛋见殷勤满脸痛苦，听说老祖要水，便让殷勤等着，片刻功夫提了一桶清澈的井水回来。
殷勤往她手中塞了块灵石，连说谢谢师姐。鸭蛋接过灵石，眼儿弯弯道：“求人的时候唤师姐，吩咐人的时候叫师妹，主任也不