“现在宿主可以停止修炼了，经过对宿主修炼时，宿主身体机能的反应来看，宿主目前修行的功法品质极差，因为宿主已经补全五行属性，然而宿主现在修炼的法诀是从奇经八脉里面的任督二脉开始修炼，通过打通身上的奇经八脉来使得修为得到提升，也就是宿主每一层练气期都要打通两条经脉。而到练气期第五层开始就会转修十二正经，一直到宿主把这些经脉全部打通，那是就会进入练气第十层。
之后宿主能利用身体内的真气把体内的所有已打通的十二正经和奇经八脉连通在一起，就能过进入炼气期十一层。炼气期十一层则要用灵气滋润头部、内脏和骨髓，当这些部位全部得到灵气的充分凝练之后，才能够继续进入下一阶段。
最后的炼气期十二层需要用灵气凝练全身，皮肤毛孔指甲毛发等小部位全部不能遗留，这样就会到达大圆满之境，然后就能够准备冲击筑基期。这本法诀在修真界估计也就是烂大街的货色，它的最大的特点就是四平八稳，也可以说是只要是可以修炼的人，基本都可以用它来进行筑基期之前的修炼。但是在我的分析下，宿主所修炼的功~法存在着一千七百六十四处错误，它及其的不适合人类的进化，虽然这部功法会让宿主获得强大的力量，但是它会让宿主的