，直接就带去了城外大河边，在吃过一个“白驼壮骨丸”养骨热身后，就钻进了冷水里。
秋冬寒节，这样玩，无异于作死。
但叶书每天吃“壮骨丸”，身上发痒发热，平日里没事就冲凉水澡，这时节下河，反倒觉得河水暖和，如同冬泳一样。
潜水、游泳，练拳、练箭、看书，一切都按部就班。
不过，叶书也很快发现，自己实力的进步速度，慢慢降了下来，《壮骨丸》的效果，也大为降低。
看着《侠道追溯》上，自己的壮态，又显示叶书这段时间进步巨大。
“《侠道追溯》（残），已认主叶书，宿主目前等级：人阶一级。
精：lv1：54/100，（原为36），可通过服用补充气血、强身壮骨的药材，以及强健体魄提升，目前拥有‘白驼壮骨丸’可供使用。
神 ：lv1：21/100，（原为12），可通过温心养神 、滋养魂意的物品提升，目前拥有‘养神 丹’、‘檀香’可供使用。
气：lv1：0/100。无。”
精那一块，从36点，涨了18点，50%的增幅。
神 这一块，从12点，涨了9点，75%的