自然而然的生出内息。只要人活着，还有一口气在，内息便生生不息，同时还拥有如同野兽一般的体质，可以与成年黑熊较量力量，也可以和猎豹比拼速度。
《笑傲江湖》世界里的武者则从很小就开始搬运内气，本来就没有长成的身体不得不超负荷运行，这就导致了内气如无根之萍，用完了就需要打坐恢复，体质比起常人也好不了多少。
“看剑。”
余沧海宝剑在手，化为一道残影朝黄粱胸口刺来。
这一剑又快、又急，正是他擅长的“松风剑法”。
“好剑。”
黄粱口中轻赞了一声，赶忙抽剑挡了过去，其实他并不擅长剑法，因为五毒教中并没有好的剑法传承，这不由让他后悔事先没有在青城剑宗中挑选一门剑法，白白浪费了六年时间。
好在他的精神 力感知惊人，突破到息生境后身体反应速度也跟了上来，所以到是很轻松的拦下了余沧海刺来的长剑。
铛铛铛！两人转眼就交手了十几次，越打越急，越打越快，普通人已经看不到他们出剑的轨迹，只能看到一片残影。
因为两人比斗弄出的动静不小，所以福威镖局的众人早就被惊动，纷纷跑了出来，林平之更是一脸