压缩真气主要是依靠神魂之力，而凌锋虽然没有融合七魄，但神魂之力也近乎半步武王水准，压缩真气的速度自然极快。
仅仅两个时辰后，沧浪真气就压缩到了近乎极限，只剩一半，也就是26万真气，但精纯度却增加了一倍。
接下来就是通过修炼恢复，不过吐纳炼气恢复太慢，一天最多也就能恢复十分之一的真气。如果九次凝元都是这样，那凌锋想要凝炼真元成功估计得数十年。这还是山门内灵气充沛，如果在山门之外，就更不用说。
因此，凌锋决定服用凝元丹恢复。这也是半步武宗强者都要积累凝元丹的原因。
不过，凝元丹虽然是四阶下品丹药，本身蕴含的灵力就十分精纯，但下品丹还是杂质不少。
因此，凌锋花了500点侠义值开启两仪阴阳炼丹炉，精炼了50**凝元丹，将其提升到了四阶中品。而每精炼一颗四阶丹丸，需要500点侠义值，总共消耗了250500点侠义值。
虽然消耗颇大，但效果也是显著的，不仅清除了凝元丹内的丹毒，药力也提升了20。
随后，凌锋服用一颗凝元丹，炼化之后恢复了3000点沧浪真气。本来一颗凝元丹能恢复5000，中品丹有20药力