有一股期待的神 情。
“嘿嘿，来修炼修炼这门《武当心法》，看看这传说中的内功，到底是怎么回事！”
吕小白双目一闭，回忆其脑海中，有关《武当心法》种种吐纳呼吸，运气导引的法门。
按照口诀所述，先是平心静气，摒除一切杂念思 绪，放空心灵，只有内心澄澈，才能令得感知敏锐，感悟一切气息的流动。
他依法而坐，似乎是因为系统直接传授，吕小白能够感到，虽然是自己第一次于现实运转心法，但却是极为得心应手。
仅仅不过盏茶的功夫，吕小白躁动的心灵，便彻底平静了下来，心神 空明，仿佛身处一片万籁俱寂的氛围之中，无声也无息。
他似乎都能够听到血液在体内流动的潺潺声响，意念集中，按照心法所载，一呼一吸间，皆是以一种特定的节奏进行，暗合天地自然之道，颇有玄奇韵味。
渐渐地，吕小白很快就感到了一丝丝温热气感在他的体内血肉间游离四散，很微弱，但确确实实地存在着。
紧接着，随着他根据《武当心法》的吐纳法门，依循那独特的方式，缓缓呼吸。
自他口鼻之间，似乎有着一股股莫名的气体流入，犹如一缕一缕的温