宁远一门心思 扑在训练上，即使是去图书馆，他了解的也大都是灵气复苏后人类武修抵御蛮人入侵的那段历史，以及相关方面的影像资料。
对于破力境这种比较生僻的力量修炼知识，宁远还是第一次听说。
见宁远问起，作为体术导师的张仲横开始长篇大论解释。
“基本功训练的力量突破分为三个阶段，分别是一阶段的觉力境，二阶段的破力境，还有三阶段的恒力境。
觉力境也可以理解为武修对力量运用的觉醒，算是力量正式入门。
通过苦练迈进觉力境，能让你在一品境的时候，完全爆发出你所拥有的元力气息的一成之力，像你是七层修为，元力气息有1200以上的基力，一成就是120基力以上。
而1基力换算力量，通俗的理解是35斤力左右。
这里面有些复杂的因素，基力会因为男女性别，和体质等稍有不同的浮动。
这样换算下来，你爆发出一成的元力气息，可以一拳打出超过4200斤的力量，再加上你本身的蛮力几百斤，大概在4800斤力左右。
而达到第二阶段的破力境，则可以发挥出超过一成元力的限制，最高可以接近到1.5成元