身一震，无数神 妙的感受涌上脑海，闭目体会了好大一阵。
再睁开眼睛时候，昏暗的密室内纤毫可见，宁远嘴角露出一丝微笑，自语道：“收摄藏纳元力气息以筑基，温养自身，是谓纳息境！”
他也终于理解了纳息境的意思 。
全身上下，没有丝毫的不妥，宁远也没有继续在密室转化的心思 了，
他知道，贪心的后果会导致力量失衡，甚至引发其他严重变故，能够转化四成元力之多，已经是大大的出乎宁远意料。
再一看时间，宁远吓了一跳，完了完了，已经超出了一个半小时还多，
他本来就剩得不多的武勋值，这下真要破产了！
赶紧用校卡刷了下密室内的一片金属，暂停了密室的灵气供应，打开密室门走出去，一眼就看到两双眼睛盯在他身上。
“额……汪老师，张老师，这么巧，你们都在。”
宁远陡然之间吓得后退了两步。
真是，人吓人吓死人呢，再一扫到凳子上放着的屏幕，正显示出他在密室门口的小小影像，宁远跳起来叫道：“过份了啊，还偷窥……”
“吧唧”，张仲横一巴掌把宁远给镇压当场，嘿嘿一笑，道，“