炼的。
甚至睡觉的时候内力也一样可以流转周天，蕴集丹田，渐渐的壮大，但这就需要一定的时间了。林小美天赋再高，在没有打破任督二脉之前，进境也是会十分缓慢的。想到这里，王枫忽然一拍脑袋，完了完了，自己在白川市呆的有点太过悠闲鸟，这脑子竟然不知不觉的生锈了啊！
现放着两大高手在此，自己竟然还在考虑林小美打通任督二脉的事情，这不是滑天下之大稽么？任督二脉对于学武之人，尤其是修炼内功之人极为重要。一旦打通这两脉，接下来的一切都是水到渠成。
可以打一个比方，修炼内功是一条很漫长的道路，修炼者从起点一路走过去，遥遥的没有尽头，起初是先学内功修炼之法，掌握了练功的法门，这就好比是学会了走路。待到渐渐精熟之后，就可以跑了。但若是打通了任督二脉，那就等于是直接生出双翅，飞了起来！
三人见哥哥王枫忽然打自己，都不由的愕然，一起停下手来。林小美一个高儿窜过去搂住他，伸手就往他的额头上乱摸。王枫一把打开：“干什么你，我没有发烧！”林小美龇牙笑道：“你没有发烧干嘛打自己啊？是不是生气我们在这里打架啊？”
王枫哼了一声：“你知道就好！赶紧去冲个澡