名而颇受拥戴，多有晋、胡生民依蔽求活，部族实力也因此激增。
随着凉州张氏进攻越来越猛烈，陇上谋生环境也越来越恶劣，姚弋仲也终于下定决心带领部族再次踏上东向三辅的路途。而这一动，除了其本部数万族众之外，周遭不乏大大小小势力也都携同共进，一时之间陇上竟有一二十万人众浩浩荡荡向关中而来。
当然，这些人不可能尽尊姚氏号令，但是因为姚氏力量的强大加之姚弋仲本人所具有的威望，也让姚氏在这一股东迁的浪潮中成为一个标杆存在。
如今的陇道上，早已经没有了秩序的存在，基本不存在人力上的阻挠。而且姚氏部族在物资上的准备也颇为充分，所以路途前半程倒也颇为顺利。尤其在行过陇关之后，姚弋仲更收到京兆豪强杜洪的示好，对方表示愿意帮助姚氏于扶风立足，当然军事上也要彼此呼应互助。
虽然远居陇上，对于三辅详细形势所知不多，但是姚弋仲对于关中大的形势变化也并非一无所知，尤其中州晋军西来、陈兵三辅，他也早有听闻。
不过这些事情对姚弋仲而言都太遥远，他仅仅只是一个小具实力、打算内迁三辅的边胡首领而已，摆在其面前最重要的任务就是带领部族返回早年曾经居住、经营过