外在的实力都是浮云，比的都是对法则的领悟。
“记住了。”
铁牛点了点头，一共只有九个动作，张南做了一个多小时，就算是他笨一点，但是还是记的清清楚楚。
“这些动作想要有效果，还需要配合一套吐纳的方法，一会我教会你，你先练习这九个动作，等到让我满意程度，我会交给了下一部分的内容。”
星空之下，张南将吐纳的方法也教会了铁牛。
然后留下铁牛一个人在这里，起身回到别墅里面，洗了一个热水澡，整个人变得轻松不少。
这功法他不但教铁牛修炼，张南自己也会去修炼，虽然前世他合道的时候，对古神一族的绝学已经看不上眼了，不过如今这个时候，这对于他来说，这应该是最好的炼体法诀。
凉风从外面吹了进来，张南走到窗边，看着在下面努力修炼的铁牛，脸上闪过一丝的笑意。
前世他独来独往，最后才被昊天圣宗围杀，这一辈子张南要弥补这个遗憾，建立一个庞大的宗门干翻昊天圣宗，而且他要寻找师傅的消息，必须要有属于自己的势力。
人多力量大，张南也想要知道，最后师傅为什么莫名其妙的消失。
别墅住的十分的舒坦，比张南和江