身体和神魂中的污垢荡涤掉。
之前有过伐毛洗髓，说实话非常痛苦，但是现在是舒爽得过了头，感觉整个人都飘起来了。飘飘忽忽的，像断线的风筝一样收不住。
金毛猿盯着他，先是目瞪口呆，接着抓耳挠腮，意思是他吃多了，不能一口吃了。
靠！你不早说！
宁凡也明白是补过了头，就跟在地球喝鹿血一样，喝多了浑身臊热流鼻血，也未必是好事。果子的力量在他身体里激荡，像无数没头的苍蝇。
又舍不得把这股强大的力量泄掉，宁凡只好忍着虚不受补的滋味，全力运转天心诀。
这样一来，不断将果子的力量转化成魂魄之力，情况才逐渐好转。
直到次日凌晨，宁凡才彻底征服果子的力量，他的识海扩大了一倍，神魂比之前更加稳固，神魂之强也让他充满了惊喜。
天心诀突破到了第四层，神识更敏锐，范围也更大。
又喝了一口乳液，对他却没有多大帮助了，于是装了一瓷瓶留着老婆们，将剩下的一点给了胡超凡。虽然只是一点点，但胡超凡知道是好东西，舍不得吃，用丹药瓶将它装了起来。
出了山谷一看，已经来了不少修炼者，其中竟然还有不少年长修士，看来是