哑铃推举，负重蹲下起立。
晚上，是王熙和孙箐箐的实战练习，还有王熙和凡间的打靶练习。
他们在的地方是东山省的一个小县城，县城里的拳馆晚上没什么事，孙威风在县城里有威望，和馆主说一声，馆主便同意他们晚上来拳馆练习了。
穿上拳击短裤后，王熙骨瘦如柴，戴着一副格兰特的拳击手套。孙箐箐一身李宁体能训练服，腰肢纤细，身材美好，她戴着一副阿迪拳击手套，扎着一头马尾。
王熙和孙箐箐两个人站在擂台上，互相对视，王熙刚踏出一步想要向孙箐箐发动进攻，孙箐箐迅猛的一拳便迎了过来。
砰的一声，王熙当场倒地。
“技术都这么菜了，连个女孩子都打不过，再来。”孙威风拿着一根烟杆，坐在台下笑眯眯的看着。
“师父，箐箐可不是一般的女孩儿，她是武林高手啊。”王熙揉着红肿的眼睛向孙威风抱怨。
“打就完了。”孙威风美滋滋的吸一口烟杆。
一个月后。
王熙的体重渐渐恢复到了一百一十斤，他身上的肌肉看起来终于饱满了点。他也开始进行一些高端的练习了，双手飞快的击打着梨花球，用双腿紧紧的夹着沙袋做仰卧起坐。三十公斤的