空气里仿佛充斥着一股微酸又泛甜的气味。
叶金昭仰头一口喝净杯子里的咖啡，拿着便签纸起身，我去做事了，对了，我借你朋友的健身房挡了一下，怕万一有人跟踪，没关系吧。rdquo;
他本来可以不用说的，但利用了庄奇飞扰乱有心人的视线，还是要跟人说一声才对。
陆准清了清喉咙，没事，尽管用。rdquo;
叶金昭轻笑了一声，果然是好朋友。rdquo;
这一下去，叶金昭待到下午三点才出来。
陆准留了纸条在他车上，说去上班了，叶金昭突然笑了下，他剥开一粒水果糖塞进嘴里，把纸条跟玻璃纸叠在一起放进兜里，随后驾车去了健身房。
庄奇飞已经按照他的身体测试给他制定了练习课程，一开始肯定是不能直接上训练课程的，先锻炼体能和力量，慢慢的加一点招式，等到全部达到了庄奇飞的预期，才能开始对练。
总之都不是一蹴而就的事情，需要时间慢慢来。
一开始庄奇飞以为叶金昭跑个半小时五公里就差不多了，没想到竟然一下就坚持了一个小时。
不错，身体素质比我想象的好，训练计划可以再调整一下。rdquo;