了，自己强大才是永恒的道理，实力才是一切！
睡梦中，他似乎遁入了一种奇特的境界，有种非常朦胧的感觉，醒来实力就突破了好几个层次。
很显然这是心境的改变带来的实力提升。
修道境界分炼体、练气、筑基、开光、辟谷、金丹、元婴、出窍、分神、化神、渡劫、大乘、飞升。
每个境界分初期、中期、后期三个层次。
原本李一帆是练气初期，这一次突破直接横跨三个层次，到了筑基初期！
炼体期是凡人的层次，停留在凡胎肉骨，血肉之躯，只要不停锤炼肉身，就可以达到巅峰。练气期则需要在肉身强度达到凡人极限的基础上，在丹田中凝练出真气，当真气贯通全身一百零八条筋脉，就能成为超脱凡胎肉骨，成为练气强者。至于筑基期，顾名思义就是为无上大道打好基础，要在丹田中孕育“道基”。
“道基”就是种子，大道的种子。
孕育道基分两步，肉身以及神识。
前者是修士的丹田，也可以叫做灵台，后者则是识海。
对于大多数修士而言，会先选择在丹田中孕育大道种子，之后再在神识中孕育大道种子，因为灵台作为力量的源泉更适合凝练出大道种子。