，你退出重进，热闹死你。〕
视频一个多小时的时长，开始是一小段赛前的日常生活，也就是工作组专门制作的尤帘快乐生活和其他练习生不快乐生活的对比画面：
〔这不是那个最漂亮的吗？果然觉得自己能靠脸吃饭就懈怠练习了，真让人讨厌〕
〔别这么早断言啊，万一是……好吧他确实没怎么练习〕
〔气死我了臭孩子！快去练习啊！我很看好你的！别没事干就往食堂跑行吗！出道了姐姐给你买好吃的让你吃个够好不好！！！〕
〔我的老天爷，这孩子把移动摄像头扔了？！看看，被罚站了吧！〕
〔等等，娱乐公司还罚站呢？？？〕
这些赛前的镜头没有占据过多的时长，只剪进去几个有看点的片段，随后画面就进入到个人展示赛的舞台：
〔哇LY的社内舞台好棒啊！灯火辉煌~〕
〔导演好好哦，每个练习生都给到了镜头……妈耶，人家在打哈欠就不要给镜头了嘛哈哈哈〕
〔三个打瞌睡的，一个吃东西的，这四个人是咋回事！〕
〔啊啊啊这四个正好是我最喜欢的！放宣传照的时候就戳中我了！居然这么……不在意形象……〕
〔是来参加