阶段，凝练出神魄，可以独立存在，哪怕肉身没有了，也能活着，只要找到合适的身体；这个阶段相当于修仙界的元婴，只不过元婴是从丹田里形成的，而神魄是在脑海里形成的。
而修炼神识的一大好处是，在有了神魄的同时，也可以凝练元婴，一体三个独立的存在。
吴辰怀疑，这是不是老子的一气化三清。
第六个阶段，神魄和本体融合，成神体。
第七个境界，神魄，本体，元婴融合，成就仙体。
前四个阶段，在宗师境可以修炼，而第五个阶段，则是超越虚神镜的存在，化神境的强者才能修炼，因为化神境才能凝练元婴。
至于后面的，对吴辰来说太过遥远。
“从凝练神识开始吧！”
吴辰心里说道，把神识练得无坚不摧，不是一朝一夕能够做到的事儿，第一个阶段的磨练神识，在神魄形成之前都可以同步进行，而神识的强弱直接关系到神魄的强弱，更关系到未来的。
总共吃了不到无视株的药草，吴辰的神识才恢复了，这还都是几百年以上的药草，如果是普通的，一百年都恢复不了。
吴辰的脑海里浮现出最后的画面：御剑仙人剩余的灵魂印记只能支撑到拔出后背那把