烈从小就在后院练武，重新回到这里，看着熟悉的木桩水缸等等熟悉的物件。顿时心情激荡，热血升腾。
一步跳到后院当中，蹲身立马全身一发力，骨节一节一节的响成一片，劲风炸响雷音阵阵。周身的空气像是爆炸了一般，刮起呼啸劲风。
劲风吹在令西归的身上，吹得衣服啪啪作响，身形却如连绵山岳，没有一丝影响。
陈三七早就知道会这样，双目微眯，以免劲风吹起小石子之类的伤到眼睛。
牛刚烈运转全身的劲道，一招一式缓缓的练起一套二十四式太极拳。招式十分普通，但是牛刚烈练出来的劲力却十分惊人。
只见他一拳一脚之间，全身筋肉如蟒蛇翻卷。雷音阵阵筋骨齐鸣之声不绝于耳，甚至能从声音中分辨出身体的那一节骨节在作响。
柔时如缠丝缠身，刚时如开山裂地。阴时暗藏杀机，阳时凶猛爆裂。刚柔阴阳转换之间，看不出来有丝毫窒碍之色。流畅通顺如潺潺溪水，又如滚滚长江。
练完收功而立，牛刚烈期待的问道：“师父！我练的怎么样？”
“练得不错。功夫大有长进。”令西归脸上充满了欣慰的笑容。
牛刚烈高兴的哈哈大笑，就像是一个得到夸奖的孩子。