到这个客房休息。
陈三七起床之后，把昨天令西归给自己的小瓷瓶拿了出来。打开瓶塞，一股清清新的药香从瓶子中飘进鼻子里。
单单是闻到这个味道，就感觉心胸舒畅。
从瓶子里小心翼翼的倒出来几颗药丸。发现这药丸呈淡褐色，一颗只有芝麻大小。拿出一颗吞进肚子，把其他都倒回瓷瓶，塞好瓶塞。
陈三七这才盘膝坐在床上，根据令西归的说法开始练功。在脑子里想想自己练拳时的动作，试着调动呼吸，根据想象的招式，调动全身的气血。
一开始的时候，总是找不到感觉。气血运行不到准确的位置。反复试了很多遍都抓到要领。心中有些茫然，不知道是自己做得不对，还是令西归教的方法有误。
正在这时，敲门的声音响起接着是牛刚烈的声音传来：“三七，起床了没有？”
陈三七睁开眼睛说道：“大牛啊，进来吧。我已经起床了。”
牛刚烈这才推门进来，看到陈三七盘膝坐在床上的样子，顿时笑道：“你果然在用师父教的办法练功。怎么样？练成了没有？”
“我也不瞒你，早上起来我就试着用你师父的办法练功。可是到现在也抓不到要领。要不然，咱们再去问问你师父，看