时间的推移，牛刚烈感觉到，八个命门的位置，已经变得非常坚韧，和身体其他部位，像是躯干背后等位置，几乎一样坚韧。不再是一旦遭受打击，就会立刻死亡的命门位置。
虽然和金钟罩铁布衫这样的硬功练习的方法不同。但是，所达到的效果，一点不比这些硬功差。而且，对身体也没有一丝负担，所用的时间也不用那么久。
金钟罩和铁布衫，一个由内而外，一个由外而内。都需要长时间的苦练，才能练出效果。而且，和普通人一样。功夫没有练到的地方，一样是命门的位置。唯有练到大圆满境界，才算真正的练成。不过，自古以来，也没有几个人能真正练到大圆满境界。
另外，耗费的时间太长，不如用来苦练其他功法，从而提升境界，来的更加值得。
当初，牛刚烈想要学这些硬功的时候，令西归就是这样教导他的。
只不过，唯一的缺点就是，没有丹劲根本无法凝聚气血，也就无法用这外壮命门八神签的药方。对国术高手的境界要求，已经不只是苛刻，而是残酷了！
望着小木桌子上的八张用完的狗皮，牛刚烈心说，师父这些年存下来的药材已经用尽，这就是最后的一副药。想要继续用药的话，就需要自己想办法去收集药材