江华修炼的是少林外家拳之中的蛇鹤八打于形意十二形不同，乃是外家拳系，讲究的是关节擒拿，铁桥硬马等外门硬气功，一点也不注重养生，不懂得调和身体，更不运转气血，专门练肌肉。
这样一来，威力虽然大，也容易短时间之内练出东西来，但是十分的伤身体，这完全是一种用来杀人，搏击的一门手段。
这种纯粹的外门功夫，最为典型的就是少林外家拳。
这些功夫上手得快，见效也很快。往往在格斗之中，能够取到十分良好的效果，尤其是少林外家拳之中比如金钟罩，铁布衫，一指禅，铁砂掌什么的，配合药水擦洗，把自身的身体肌肉练得钢筋铁骨，刀枪不入，但是其实是在透支人的生命力，到了三四十岁，体力巅峰一过就会落下一身的伤病。
但是这些外门硬气功，修炼到了巅峰的高手，简直就是杀人机器。
碰到这样外家拳大成的高手，刀枪不入，水火不侵，就算是内家高手也不得不小心翼翼。
这也是武当三年不出门，少林一年打死人的道理。
武当少林，一个代表内家拳一个代表外家拳。
内家拳进展慢，修炼三年可能还没有什么成就，但是外家拳不要说修炼一年就算是修炼三个