正文 第780章 心灵上的修炼(5/5)

笑道：“心灵上的修炼和身体上的修炼，正是天人合一之中最重要的一环，那就是阴阳动静。我们平常修炼拳法，在身体上的修炼的时候讲究身动心不动，心灵上的修炼讲究的却是心动身不动。一个是外动内静，一个是外静内动，这两条都符合天人合一的规律。按照天人合一的规律去修炼，就算是一个普通人，他也能够改善体质，开发人体潜能，延年益寿的地步。你看我现在虽然不动手修炼拳架子，其实随着心灵的力量越来越强大，武功突飞猛进，比原来高出许多。”