中云“上古之人，春秋皆过百岁，而动作不衰！”
这里的上古之人指的就是像楚南这样修炼内家拳，搬运气血，练气的古人先祖。
上古之人的寿命普遍在百岁，而且动作灵活，身轻如燕，就是因为修为内家拳，搬运气血的缘故，如今紫莹也踏入了古人所谓的“练气”的境界，浑身上下渐渐发生了一种脱变的过程。
那水蜜桃一般吹弹可破的皮肤，让紫莹一举一动都仿佛有着诱人的魅惑，清澈的眼眸之中是不是的流露出无法抵挡的媚态。
“进入练气境之后，出了皮肤和气质上面的变化之外，你有没有其他的一些变化，比如五感上的增强，又或是身体力量上的增强？”楚南对紫莹问道。