正文 第442页(5/5)

  有的跑快了，就会不小心踩了前面人的鞋子，或者鞋带松开了。
    “整理鞋子一定要报告，不可以随意出列！”
    “跑步的时候，手握成拳，随着身体节奏，自然摆动…”
    一整个上午，她们经历了跑步预热，立正稍息听口令等等，一上午下来，有的人腿和脚，就都软了。
    --