据年龄和身高的函数,算出她在哪个年纪应该保持在哪个体重区间,然后再根据每天的运动量和摄入量调整食谱。
就连每天的上下波动的范围也有严格的要求。
若是超过这个范围,就要减少本来就不多的摄入并加大运动量,不管她的身体受不受得了。
若是低于基准,就要马上补充,也不管想不想吃。
从小就是这样,渐渐的,就形成了安之的抗拒心理。
楚知意看了眼称,而后又看向安之,示意她上去。
知道自己逃不过,安之只能妥协。
称上的数据显示比昨天晚上重了近一公斤,各类指标也有很多的变化。
是她近期体重波动最大的时候。
楚知意脸色一冷,朝安之伸出手,“手机给我。”
安之眼底一颤,将手背到身后,毫不示弱地盯着楚知意,缓缓启唇一字一顿道,“这是我的隐私……”
“我是你妈妈,你在我这里没有隐私。”楚知意冷声打断她的话。
“这是一个接受过高等教育的人能说出来的话吗?”安之嘲讽了一句,缓缓从称上下来,脸上的表情平静得如一潭死水,“我23岁了,是成年人。”
“那你也是我楚知意的